こんなことは初めてだった。

突然の腹痛。どうもヤバイ感じ。

御手洗いに駆け込むと、泥状も通り過ぎた結構な量の水様便が。

ところが、お腹を下した数時間後に食事をとっても下す様子はない。ということは、下す前に食べたものが原因だと考えられる。

朝食のヨーグルトだったのか？

数日続く腹痛。喉が渇いて、夜中に目がさめること数回。

軽い脱水症状を起こしているようなので、とりあえず少しずつ水分摂取。

しっかり睡眠をとっておきたいところだが、体調に振り回され、望みは叶わず。

夜中に何度も目が覚めて辛いという話を聞いたことあるが、本当にお辛いだろうなと思う。

なぜこのような事になったのか。何が原因だったのか。

たどり着いた答えは、「ウェルシュ菌」。

２日目以降のカレーなどに注意というアレである。

作り置きしていたシチューが原因だったと考えられる。

最近は肌寒さを感じるような気候になっていたので、すっかり油断してしまっていた。

そういえば、秋は食中毒に注意の季節だった…。

反省。

体調を崩すと人に迷惑をかけてしまうので、気をつけなければ。

健康第一でいきたいものです。