自分の事は自分で
世の中何が起こるかわからない。
別に不安を煽るわけじゃないけど。
だけど、やっぱり何が起きてもおかしくない。
だから、自分の事は自分で出来ることが大事。
頼れる人がいなくなるかもしれないから。
セルフケアを勧めるのも、そんな理由。
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